03 septembre 2019

Glaces healthy maison aux fruits rouge

On ne peut pas faire plus simple comme recette   Pour les ingrédients:  Bananes Fruits rouges congelés Beurre d'amande yaourt végétal    On mixe le tout et on met dans les moules au congélateur   

03 septembre 2019

Hydrolathérapie

Hydrolathérapie  Les eaux florales sont bien plus douces que les huiles essentielles. Elles possèdent les mêmes propriétés mais ne comportent pas de contre-indication   L’eau florale de lavande :   ▪ Convient à tous les types de peau et à toute la famille  ▪ Elle est anti bactérienne, purifiante et apaisante  ▪ Elle élimine l’excès de sébum et nettoie la peau en profondeur (surtout peau grasse et acnéique).  ▪ Préconisée pour les hommes, avant et après le rasage, pour apaiser le feu du rasoir.... [Lire la suite]
17 août 2019

Granola maison sans gluten

recette de granola      Ingrédients: 475g de flocons d´avoine sans gluten ( 1 paquet ) 5 cuillères à soupe de miel 4 cuillères à soupe d'huile de coco 100g de graines de lin et sésame mixées noisettes et noix grossièrement concassés 200g de chocolat noir a 70% concassé grossièrement   préparation: Dans une poele, verser les flocons d'avoine avec le miel et l´huile de coco Faire chauffer à feu doux juste de manière à faire fondre le miel et l´huile de coco  Mélanger régulierement Ensuite mettre... [Lire la suite]
05 août 2019

Pour les troubles digestifs chez l'enfant

Votre enfant manque d'appétit? Vous cherchez un remède naturel pour faciliter la digestion et l'élimination chez votre enfant ? Originel Kid Digestion est un complément alimentaire à base de plantes bio qui ont une action sur la digestion.C'est un produit naturel 100% bio et d'origine végétal favorisant la digestion, l'appétit et les fonctions d'élimination.Originel Kid Digestion est un produit français bio de qualité car 100% naturel, garanti sans alcool et sans conservateur, sans... [Lire la suite]
31 juillet 2019

Gaufres version saine

Gaufre avec yaourt végétal et fruits rouge         ▪️Pour la recette ( 7 gaufres environ)      250g de farine de riz complet ( ou autres farines)   350ml de lait végétal de votre choix   3 œufs   60ml d’huile ( ici l’huile de coco désodorisée)   1 sachet de poudre à lever   20 g de sucre non raffiné   20ml d’eau de fleur d’oranger      ▪️Préparation     On mélange le tout et on met dans le gaufrier    ... [Lire la suite]
15 juillet 2019

Les bienfaits du Hénné en cosmétique

le henné neutre est un excellent traitement naturel du cheveu     🌿propriétés:   * Apporte brillance, volume et souplesse * Renforce la fibre capillaire * Favorise la repousse des cheveux * Idéal pour les cheveux gras, limite la sécrétion de sébum * Apaise et assainit le cuir chevelu * Débarrasse des pellicules et des irritations * C’est également un traitement naturel anti-poux * Atténue les démangeaisons liées au psoriasis   🌿Les + produits   * Poudre 100 % pure et naturelle * Sans... [Lire la suite]

15 juillet 2019

Purée d'oléagineux

Purée de fruits oléagineux ⏺Qu’est ce que c’est ? Parmi les oléagineux, l'on compte - entre autres - le tournesol, la noix, la noisette, le sésame, l'amande, cacahuète, noix de cajou...On peut en faire de la purée en mixant les graines ou les fruits bio sans aucun ajout On obtient ainsi des purées onctueuses et lisses. ⏺Pourquoi ? ▪️Pour le plaisir d'abord, très important dans le cadre d'une alimentation saine. ▪️Les purées 100% fruits sont très digestes et sans sucres ajoutés ▪️les fruits oléagineux sont... [Lire la suite]
15 juillet 2019

Pour faciliter l'endormissement des enfants

Originel Kid Sommeil bio sur notre site Nassofia  C'est un complément alimentaire à base de plantes bio qui ont une action sur le sommeil. (pour les enfants sujets au réveil nocturne et qui ont du mal à dormir ) C'est un produit 100% bio et d'origine végétal,  produit français bio de qualité car 100% naturel, garanti sans alcool et sans conservateur, sans arôme et sans colorant Il possède un bouchon innovant anti-goutte pour un dosage précis       ... [Lire la suite]
10 juillet 2019

Nice cream healthy

Nice cream ou la glace saine aux fruits rouges Ingrédients: 🔳 Pour la base: 🔸Bananes coupées en rondelle et congelées 🔸Une poignée de fruits rouges 🔸Avocat 🔸Un peu de lait végétal 🔸Mixer le tout 🔳Pour le topping 🔸Décorer avec des fraises, des framboises, des myrtilles et de la Grenade 🔸De la noix de coco 🔸Des noix de cajou L’avantage de ce dessert, c’est qu’il est déclinable à l’infini Base nature, fruits rouges, chocolat, etc Topping: fruits, chocolat, granola, fruits secs, beurre d’oléagineux etc ...... [Lire la suite]
10 juillet 2019

Pour booster le système immunitaire des jeunes enfants naturellement

Originel Kid Immunité Bio  Sur notre site Nassofia      C'est un complément alimentaire à base de plantes bio et de vitamine C  Un fortifiant naturel 100% bio et d'origine végétal  C'est un produit français bio de qualité car 100% naturel, garanti sans alcool et sans conservateur, sans arôme et sans colorant. C'est un produit pratique avec un bouchon innovant anti-goutte pour un dosage précis.   Composition:  En hiver ou en période de fatigue,... [Lire la suite]