05 novembre 2019

Le Safran

Zoom sur les bienfaits du Safran     Le safran provient d'une fleur de la famille des Crocus dont on extrait les stigmates rouges C'est une plante adaptogène majeure   Le Safran  ◼️ Aide à la digestion ◼️ Renforce les défenses naturelles du foie ◼️ Lutte contre l'excès de cholestérol ◼️ Aide à maintenir une humeur positive ◼️ Favorise la relaxation ◼️ Contribue à l'équilibre nerveux grâce au safranal qui agit contre les insomnies, le stress, l'anxiété et la dépression légère ◼️ Détoxifie le sang et... [Lire la suite]

17 septembre 2019

Phytothérapie : les fleurs de Bach Partie 1

    Les fleurs de Bach sont des élixirs floraux qui permettent de rétablir l'équilibre émotionnel et améliorer votre bien-être. Elles ne soignent pas une maladie mais ont un impact sur les émotions négatives qui elles peuvent influencer notre état de santé. Le Dr Bach, chirurgien, bactériologiste et homéopathe, était persuadé que nos émotions agissent sur notre système immunitaire et dans le dévelopement de pathologies somatiques. De ses recherches sont nés 38 élixirs floraux, répartis en 7 groupes: La peur,... [Lire la suite]