03 septembre 2019

Hydrolathérapie

Hydrolathérapie  Les eaux florales sont bien plus douces que les huiles essentielles. Elles possèdent les mêmes propriétés mais ne comportent pas de contre-indication   L’eau florale de lavande :   ▪ Convient à tous les types de peau et à toute la famille  ▪ Elle est anti bactérienne, purifiante et apaisante  ▪ Elle élimine l’excès de sébum et nettoie la peau en profondeur (surtout peau grasse et acnéique).  ▪ Préconisée pour les hommes, avant et après le rasage, pour apaiser le feu du rasoir.... [Lire la suite]

15 juillet 2019

Les bienfaits du Hénné en cosmétique

le henné neutre est un excellent traitement naturel du cheveu     🌿propriétés:   * Apporte brillance, volume et souplesse * Renforce la fibre capillaire * Favorise la repousse des cheveux * Idéal pour les cheveux gras, limite la sécrétion de sébum * Apaise et assainit le cuir chevelu * Débarrasse des pellicules et des irritations * C’est également un traitement naturel anti-poux * Atténue les démangeaisons liées au psoriasis   🌿Les + produits   * Poudre 100 % pure et naturelle * Sans... [Lire la suite]
10 juillet 2019

Nice cream healthy

Nice cream ou la glace saine aux fruits rouges Ingrédients: 🔳 Pour la base: 🔸Bananes coupées en rondelle et congelées 🔸Une poignée de fruits rouges 🔸Avocat 🔸Un peu de lait végétal 🔸Mixer le tout 🔳Pour le topping 🔸Décorer avec des fraises, des framboises, des myrtilles et de la Grenade 🔸De la noix de coco 🔸Des noix de cajou L’avantage de ce dessert, c’est qu’il est déclinable à l’infini Base nature, fruits rouges, chocolat, etc Topping: fruits, chocolat, granola, fruits secs, beurre d’oléagineux etc ...... [Lire la suite]
10 juillet 2019

Argile blanche

L’argile blanche de la marque Centifolia vendu sur notre site Nassofia.fr est pure et sans additif, de qualité surfine. Argile non irradiée et non ionisée   Propriétés 🔸Adaptée aux peaux sèches et fragiles grâce à son PH neutre 🔸Soigne les irritations de la peau ou cuir chevelu 🔸vertus cicatrisantes et anti-inflammatoires.  🔸Adoucissantes et nettoyantes en favorisant l’hydratation des couches supérieures de l’épiderme. 🔸Soin anti-âge contre les rides car elle resserre les pores.  🔸Contient... [Lire la suite]
10 juillet 2019

Le sel

Le sel raffiné ❌est complètement dépouillé de la plupart de ses minéraux à l’exception du sodium et du chlorure ❌comporte une concentration élevée de sodium, ce qui en fait le responsable de nombreuses maladies ( l’hypertension artérielle, l’insuffisance cardiaque, le diabète ou encore un risque élevé d’ostéoporose) ❌Il est blanchi, nettoyé avec des produits chimiques, puis chauffé à des températures extrêmement élevées ❌L’iode qui est ajouté au sel de table est presque toujours synthétique, ce qui rend difficile pour notre... [Lire la suite]
10 juillet 2019

Smoothie dattes noix et cannelle

🔲 Smoothie dattes noix et cannelle healthy et délicieux Ingrédients: 🔸dattes 🔸lait végétal 🔸beurre de noix ( ou amandes) si vous n'en avez pas quelques noix feront l'affaire 🔸fleur d'oranger 🔸cannelle Mixer le tout ensemble On obtient un délicieux smoothie très nourrissant que l'on peut prendre au souhour, petit déjeuner ou goûter. Pour les quantités, c'est en fonction de vos goûts et du nombre de personnes que vous allez servir
10 juillet 2019

Energy Balls

Energy Balls Une recette facile et délicieuse.Facile à transporter, c'est la collation idéale pour toute la famille. 🔳Ingrédients: 🔸15 dattes 🔸des noisettes concassées 🔸2 cuillères à soupe d'eau de fleur d'oranger 🔸1 cuillère à soupe de cacao en poudre non sucré 🔳Préparation: 🔸Mixer tous les ingrédients ensemble jusqu'à l'obtention d'une pâte légèrement collante. 🔸former ensuite des boules à la main 🔸On peut les laisser nature, ou les rouler dans de la noisette ou de la noix de coco comme sur la deuxième photo. ... [Lire la suite]